Over ons
over the climbing movement
Het doel van The Climbing Movement is het behouden van plezier in sport. Blessures of stagnatie kunnen je plezier negatief beïnvloeden. Wanneer je steeds tegen een blessure aanloopt, heb je waarschijnlijk een minder leuke tijd dan wanneer je deze niet hebt. En als er toch een blessure ontstaat, zul je een stuk minder gefrustreerd zijn wanneer je hier actief aan kunt werken om te herstellen. Door een duidelijk plan te hebben, hier aan te werken, en progressie te boeken veranderd waarschijnlijk je perceptie. Het gaat niet om het niveau waarop je presteert, maar het plezier wat je beleeft aan de uitdaging en het proces. The Climbing Movement is er voor ieder niveau. Ben je het eens met onze visie en wil je aan de slag? Kijk dan eens naar ons aanbod, zodat je zo snel mogelijk weer met plezier kan trainen.

over ons

Sanne Maas
Oprichter - Trainer - Fysio
The Climbing Movement ben ik gestart vanuit mijn werk als (hand)fysiotherapeute en bewegingswetenschapper, met als doel sporters te helpen duurzaam te trainen en te herstellen van blessures. Mijn achtergrond in klimmen, krachtsport en het omgaan met eigen blessures heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om je lichaam te begrijpen en naar signalen te luisteren. Die inzichten gebruik ik om sporters uit verschillende disciplines te begeleiden, waarbij klimmen mijn persoonlijke inspiratiebron is.
Ik begon in mijn jeugd met klimmen en richtte mij lange tijd vooral op wedstrijden. In die periode leerde ik veel over bewegen, trainen en presteren, maar kreeg ik ook te maken met langdurige blessures. Uiteindelijk besloot ik te stoppen met klimmen. In plaats daarvan richtte ik mij op krachtsport, zoals crossfit, powerlifting en fitness. De klachten verdwenen, maar niet omdat de oorzaak was opgelost. Ik vermeed simpelweg de bewegingen die problemen gaven. Totdat ik me realiseerde dat blessures niet verdwijnen door alleen symptomen weg te nemen of van sport te veranderen. De echte oorzaak bleef bestaan. Dit inzicht is vaak lastig te krijgen als je er zelf middenin zit: kennis is niet het probleem, maar het vermogen om uit te zoomen wel. Ik help je graag met een objectieve blik, zodat je leert begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om weer te kunnen genieten van je sport.
No more pain?!
Wil jij van je klachten af?